Jumat, 13 September 2013

Apakah malu masih sebagian dari "IMAN"?


Malu adalah sebagian dari iman, tetapi kenyataannya dalam realita kehidupan ini "MALU" itu tidak menjadi bagian dari tingkah laku ataupun sikap dalam keseharian serta dalam bersosialisasi. Sungguh miris melihat hal ini, banyaknya budaya-budaya yang masuk dari luar membuat kata "MALU" itu hilang bahkan mungkin tenggelam kedasar. Saya tidak menyalahkan budaya-budaya luar yang masuk ke negara ini, tetapi bisakah kita memilah dan memilih mana yang baik untuk kita serta bisakah kita menjadi diri sendiri bukan diri orang lain. 

Renungkanlah!
Malu kah kamu bila kamu tidak beribadah sesuai yang diwajibkan?
Malu kah kamu bila berpakaian yang tidak semestinya?
Malu kah kamu tidak menjadi diri sendiri?
Malu kah kamu dengan budaya negeri sendiri?
Malu kah kamu dengan diri kamu yang sekarang?

Malu kemana kamu? Malu kini telah hilang, dan hanya segelintiran orang yang mungkin masih memiliki rasa malu. Sewaktu buka puasa bersama tahun lalu bersama teman-teman semasa sekolah menengah atas, tidak terbayangkan bahwa teman janjian saya memakai pakaian yang Masya Allah ketat, bertemu, bersapaan dan bersalaman itupun sudah banyak mata yang memandangi. Entah apakah teman saya merasa atau tidak, tetapi saya menyadari banyak mata yang memandang kearah kami. Serba salah memang, ingin mengutarakan dan menyampaikan bahwa pakaian kamu itu ketat loh ! Atau ingin menutupi bagian tubuh yang hingga kesempitan karena terlalu ketatnya pakaian itu juga serba salah.

Mengapa serba salah?
Takut dia akan tersinggung,
Takut dia marah,
Pasti akan mengatakan sok suci kamu dan bla bla bla... Sampai kata-kata yang tidak penting untuk diucapkan akan dia ucapkan.
Tak hanya sampai disitu, teman-teman yang telah berjilbab pun kini mereka berjilbab tetapi tampak telanjang. Kenapa? Karena pakaian mereka yang ketat dan pakaian sempit atau pakaian adiknya dipakai mungkin. Pernah juga menjumpai seorang mbk-mbk yang berjilbab tetapi pakaian dia sangat ketat hingga pakaian dalamnya pun sampai terterawang saking ketatnya. Ada juga seorang wanita yang berangkat dan pulang kerja menggunakan jilbab rapi dan tertutup sempurna, tetapi ditempat kerja pakaiannya pun berubah menjadi pakaian minim, dan ada yang lebih aneh lagi ada seorang wanita yang dikantornya berjilbab rapi dan tertutup sempurna tapi saat ingin menemui klien perusahaan pakaiannya berubah tentunya menjadi minim pula, kemana jilbab mu?

Jilbab itu bukan mainan, STOP buka tutup alias hari ini atau bulan ini pakaian besok udah gak sama sekali pakai, dan begitu seterusnya. Berjilbab itu hukumnya memang diwajibkan dan bukan mainan. Jadi jangan bermain-main dengan yang namanya jilbab, jika sudah berjilbab sebaiknya tetap istiqomah dalam berjilbab, jangan tergoda dengan godaan tuk buka dan tutup jilbab. Jika belum berjilbab ya disegerakan berjilbab tapi jangan buka tutup ya. Kebanyakan yang belum berjilbab pasti mengatakan "Jilbabin hati dulu baru berjilbab diri", kalau itu hati nunggu dijilbabin mau sampe kapan jilbabin diri, jilbabkan diri kamu dan perlahan-lahan kan bisa mengubah sikap yang dulu tidak baik menjadi lebih baik kedepannya.

Kemudian kalau sudah mantap berjilbab sebaiknya foto-foto didunia maya pun yang tidak berjilbab ya dihapus, karena sama saja membuka-buka aurat kita yang lalu yang belum sempat tertutup, malukan kalau dilihat orang. Cara pandang dan berpikir orang-orang itu beda loh. Jangan sampai ada seseorang yang nanti bertanya "Sebenarnya pakai jilbab atau gak sih?", "Kok foto kamu dijejaring sosial gak pake jilbab?", atau "Kamu lebih cantik gak pakai jilbab deh". Terusss... Kamu tergoda deh tuk buka-bukaan jilbab lagi setelah sempat menutup, kalau gak malu sama orang, malulah kamu sama orang tua kamu dan terutama lagi malu sama Tuhan. Bagi yang belum berjilbab ya gak apa-apa tapi pakaiannya dilonggarkan boleh kan :)

Dulu saya juga menjalani banyak cobaan tuk pertama kalinya berjilbab hingga sekarang, dengan berjilbab sekarang bisa kasih motivasi teman-teman sekolah dan kampus tuk berjilbab dan Alhamdulillah bisa meskipun jilbab mereka belum sempurna tapi itu kemajuan yang bagus bukan dan bisa sekalian juga berdakwah.

Dalam berdakwah itu penuh onak dan duri.

Dalam berdakwah tidak ada kata menyerah untuk menyebarkan kebaikan didunia.

Dalam berdakwah banyak pelajaran yang dapat kita tangkap dan ambil sebagai pelajaran hidup.

Dalam berdakwah akan indah pada waktunya nanti.

Semoga teman-teman saya dan masyarakat disekitar dalam perjalanan waktu itu dapat berubah sedikit demi sedikit. Tumbuhlah dengan perlahan dan jangan takut.
Biarkanlah orang-orang disekitar mu melihat mu bukan karena cantik dari tubuh atau paras mu, tetapi terlihat cantik karena keimanan dan tingkah laku mu.
Maaf bila ada yang merasa tersinggung, bukan maksud tulisan ini sebagai tulisan untuk menyinggung. Tetapi saya hanya menulis sesuai kejadian yang saya lihat dan memang nyata.

Mau ini; Mau itu; Mau semua


Mau ini mau itu mau semua

Jadi ingat lirik ini :
Aku ingin begini
Aku ingin begitu
Ingin ini ingin itu
Banyak sekali
Semua semua semua
Dapat dikabulkan
Dapat dikabulkan dengan apa?

Mau ini dan mau itu, semua mauuu...
Liat gadget baru, mau.
Liat baju baru, mau.
Liat motor baru, mau.
Liat Ipod baru, mau.
Orang pakai ini, mau.
Orang jebur sumur pasti juga...

Semuanya mau, lalu barang yang lama gimana?
Barang yang lama jelas tau jawabannya, gak terpakai. Alias disisihkan, jangan sampai seperti itu, atau kita menjadi sombong dengan apapun yang kita miliki jelasnya ya yang baru, atau menjadi sok-sok'an; sok kaya, sok cantik, sok-sok sampai terseok-seok.

Selama yang lama masih bisa digunakan kenapa gak? Atau bisa diberikan kepada saudara kita sendiri, atau malah lebih bagus lagi disumbangin. Seperti baju, sepatu, tas, kalau gadget bisa dijual terus disumbangin deh uangnya, atau kasih kesaudara terdekat kan dia bisa pakai. Beramal sedikit-sedikit tuk bekal diakhirat sana kan boleh dong, jangan senang-senang didunia diakhirat nanti tersiksa karena terlalu mementingkan urusan dunia.

Sepertinya rasa bersyukur dan berterimakasih kepada Tuhan kita masing-masing itu jarang dilakukan, yang hanya kita lakukan hanya mengeluh dan mengeluh. Kita lupa terhadap Tuhan disaat kita senang, lupa beribadah lalu kita kembali kepadanya hanya disaat kita sedih, gundah gulana, galau, dan terpuruk. Itu jelas buruk sekali, bagaimana bila disaat kita sedang senang tiba-tiba maut menjemput kita disaat kita tidak dalam keadaan baik, jangan sampai ya.

Sama seperti kehilangan Handphone bertubi-tubi, ya karena rasa gak bersyukura. Yang pertama sewaktu puasa kemudian tahun lalu  terjadi kehilangan lagi, itu dikarenakan saya terlalu menginginkan lebih dari apa yang saya miliki. Itu adalah rasa ketidak bersyukuran saya, dan sekarang dalam setiap aktifitas atau kegiatan yang saya lakukan saya sebisa mungkin bersyukur dan berterimakasih, masih diberi nikmatnya hidup, masih diberi nikmat untuk dapat berkumpul dan bercanda dengan orang tua saya, kemudian nikmatnya sakit, nikmatnya skripsi selesai, nikmatnya menanti wisuda, nikmatnya menanti nilai-nilai akhir nanti, nikmatnya menanti panggilan keja dan nikmatnya menanti jodoh sejati saya  hehehe...

Iri juga tidak baik, hanya membuat pikiran dan hati yang tadinya jernih jadi kotor. Ibu saya mengatakan, "kalau iri terus kapan majunya, malu udah gadis masih iri'an kaya anak kecil. Malu juga nanti sama suami kamu kelak. Nanti temen kamu jebur ke sumur ikutan, jadikan iri mu sebagai prestasi mu."

Nikmat bersyukur itu Subhanallah dasyat pengaruhnya loh, syukuri apa yang ada didiri kita dan syukuri pula apa yang kita miliki. Karena bahagia itu sederhana tersenyum dan selalu bersyukur.


Kamis, 12 September 2013

Insomnia Buat Otak Jadi Lemot

Penderita gangguan sulit tidur atau insomnia berisiko mengalami gangguan konsentrasi keesokan harinya selama sehari penuh karena bagian otak ‘penjelajah’ mereka terus aktif dan tidak bisa berhenti. Itulah temuan dari hasil studi yang dilakukan di Amerika baru-baru ini. Hayo... yang suka begadangin drama atau film Korea, suka kerja sampe larut malam, dan belajar sampe larut hati-hati ya kalian. Gak mau kan dibilang TELMI alias Telat Mikir hehehe


Penderita insomnia cenderung mengandalkan wilayah ‘default mode’ di dalam otak mereka saat melakukan tugas yang menggunakan kemampuan memori singkat atau jangka pendek. Temuan ini mungkin dapat membantu menjelaskan mengapa penderita insomnia lebih sulit berpikir secara efisien di jam kerja.
Lebih jauh peneliti menemukan bahwa penderita insomnia akan merasa pekerjaan mereka lebih berat sehingga mereka akan bekerja lebih keras ketimbang mereka yang mendapatkan tidur nyenyak di malam hari. Padahal beban kerja mereka sebenarnya sama.
Seperti dilansir zeenews, Sean Drummon selaku penulis studi dari University of Californiamengatakan, “Data ini membantu kita memahami bahwa orang yang mengalami insomnia tidak hanya mengalami kesulitan tidur di malam hari, namun otak mereka juga tidak berfungsi dengan baik keesokan harinya selama sehari penuh.”
Pada dasarnya insomnia dapat diatasi dengan beberapa cara seperti mandi air hangat sebelum tidur, mendengarkan musik yang menenangkan, dan tidak melakukan aktivitas seperti membaca atau menonton tv sebelum tidur agar otak bisa beristirahat.

Kekurangan tidur memang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Namun, kebanyakan tidur juga akan memberikan masalah yang sama.
Nah, berikut ini beberapa masalah yang timbul akibat terlalu lama tidur dari biasanya, dilansir dari Medicmagic.
Diabetes. Penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak tidur pada malam hari atau kurang tidur dapat meningkatkan risiko diabetes.
Kegemukan. Terlalu kebanyakan dan kekurangan tidur juga dapat mempengaruhi timbangan berat badan. Penelitian menyebutkan bahwa orang yang tidur 9-10 jam per malam berisiko memiliki 21 persen lebih tinggi mengalami obesitas dibandingkan orang yang tidur 7-8 jam.
Sakit kepala. Tidur lebih lama dari biasanya, seperti saat liburan atau dalam perjalanan juga memicu sakit kepala. Para peneliti meyakini bahwa banyak tidur mempengaruhi neurotransmitter di otak, termasuk serotonin. Orang yang tidur lama di siang hari dan susah tidur tidur di malam hari juga memiliki risiko yang sama.
Penyakit jantung. Penelitian oleh Nurses Health Study menemukan bahwa wanita yang tidur 9-11 jam sehari memiliki risiko 38 persen lebih tinggi menderita penyakit jantung. Sebelumnya juga diketahui bahwa terlalu lama tidur membuat wanita rentan terhadap stroke.
Kematian. Tidur selama 9 jam atau lebih juga mampu membuat Anda meninggal dini. Jam tidur yang panjang diyakini sebagai indikator gangguan kesehatan.

Jadi intinya harus seimbang, jangan kurang tidur dan kebanyakan tidur, jangan lupa minum suplemen makanan atau minum vitamin serta buah-buahan.

Sumber : yahoo.com dan she.yahoo.com

Tukeran Link yukK

Assalamu'alaikum Teman,

Kita berbagi yuk, ya tukeran link. mari tulisakan link blog kamu disini agar kita bisa saling berkunjung satu sama lain, saling  berbagi informasi antar blog.

Mari tukeran Link^^


Cerita Ku

Assalamu'alaikum,

Perkenalkan nama saya Nina, teman-teman saya biasa memanggil;
1. Nina,
2. Cipit,
3. Nin,
4. Na,
Panggilannya banyak ya, bisa jadi agent rahasia kayanya saya. Cipit, itu karena mata saya yang sipit jadi dipanggil cipit.
Sekilas tentang cerita ku, saya orangnya biasa-biasa aja. Saya kuliah dengan jurusan Pendidikan Matematika. Suka musik musik musik musikkkk, suka banget kebab dan ice cream cokelat dan suka ngambek^^. Enggak banyak orang tau kalau saya itu K-Addict atau penguntit tentang segalanya tentang Korea, K-LOVERS lah heheh..  gak berlebihankan?
Kalau ditanya sama anak-anak zaman sekarang tentang fandom atau bias, maaf gak ngerti soal kaya gitu. Tapi ada beberapa aktor yang saya kagumi berkat aktingnya, dan drama ataupun filmnya saya nanti yaitu si Om Kim Myung Min, berkat akting dia di drama Beethoven Virus saya jadi terpukau dengan akting beliau. Tadinya kurang sreg karena dia sosok bapak-bapak kejam atau pembunuh musik di drama itu. Tapi lama kelamaan ada sesuatu yang beda dari beliau. Akhirnya cari taulah tentang beliau, semuaaaanyaaa_

Dan akhirnya, ternyata dia cukup tenar baik dinegaranya, di Indonesia dan dinegara lain. Saya kira dia aktor gak terlalu tenar, ternyata dia cukup banyak memenangkan penghargaan berkat aktingnya yang bagus.


Selain Kim Myung Min, juga ada Kwon Sang Woo, Park Shin Yang, Lee Hyun Woo, Cha Seung Won, Lee Seung Gi, Joo Won, dan sebagainya. Tetapi yang lebih diminati ya hanya Kim Myung Min hehehe...^^

Selain drama dan film-film Korea, saya juga suka dengan musiknya aliran POP, Jazz dan Ballad. Suaranya juga oke punya, Indonesia juga gak kalah kok tetapi bukan boyband atau girlbandnya ya tetapi penyanyi solonya, seperti Om Boery Maranthika, Afgan, Ebiet G, Raisa, dan lainya. Itu dalam negeri, kalau di Korea ada K.Will, Lee Seok Hoon, Lee Hyun (8ight), Shin Hye Sung, SG Wanna Be, 4MEN, Urban Zakapa, Clazziquai Project, alm. Chae Dong Ha, Ryu Shi Won dan lainnya. Ya sekiranya hanya itu yang bisa saya sampaikan tentang saya, kurang lebihnya saya minta maaf, saya bukan insan yang sempurna^^


Sekian tentang cerita Ku^^

Contact Me

Assalamu'alaikum,

Bila ada yang mau berteman dengan saya bisa follow blog ini dan tolong beri tahu kalau mau di follow back. Hmm...bisa juga melalui twitter atau facebook saya :
TWITTER : with_NinaN
FACEBOOK : NinaN

Salam kenal semua ^^