Mau ini; Mau itu; Mau semua

Mau ini mau itu mau semua

Jadi ingat lirik ini :

Aku ingin begini

Aku ingin begitu

Ingin ini ingin itu

Banyak sekali

Semua semua semua

Dapat dikabulkan

Dapat dikabulkan dengan apa?

Mau ini dan mau itu, semua mauuu...

Liat gadget baru, mau.

Liat baju baru, mau.

Liat motor baru, mau.

Liat Ipod baru, mau.

Orang pakai ini, mau.

Orang jebur sumur pasti juga...

Semuanya mau, lalu barang yang lama gimana?

Barang yang lama jelas tau jawabannya, gak terpakai. Alias disisihkan, jangan sampai seperti itu, atau kita menjadi sombong dengan apapun yang kita miliki jelasnya ya yang baru, atau menjadi sok-sok'an; sok kaya, sok cantik, sok-sok sampai terseok-seok.

Selama yang lama masih bisa digunakan kenapa gak? Atau bisa diberikan kepada saudara kita sendiri, atau malah lebih bagus lagi disumbangin. Seperti baju, sepatu, tas, kalau gadget bisa dijual terus disumbangin deh uangnya, atau kasih kesaudara terdekat kan dia bisa pakai. Beramal sedikit-sedikit tuk bekal diakhirat sana kan boleh dong, jangan senang-senang didunia diakhirat nanti tersiksa karena terlalu mementingkan urusan dunia.

Sepertinya rasa bersyukur dan berterimakasih kepada Tuhan kita masing-masing itu jarang dilakukan, yang hanya kita lakukan hanya mengeluh dan mengeluh. Kita lupa terhadap Tuhan disaat kita senang, lupa beribadah lalu kita kembali kepadanya hanya disaat kita sedih, gundah gulana, galau, dan terpuruk. Itu jelas buruk sekali, bagaimana bila disaat kita sedang senang tiba-tiba maut menjemput kita disaat kita tidak dalam keadaan baik, jangan sampai ya.

Sama seperti kehilangan Handphone bertubi-tubi, ya karena rasa gak bersyukura. Yang pertama sewaktu puasa kemudian tahun lalu  terjadi kehilangan lagi, itu dikarenakan saya terlalu menginginkan lebih dari apa yang saya miliki. Itu adalah rasa ketidak bersyukuran saya, dan sekarang dalam setiap aktifitas atau kegiatan yang saya lakukan saya sebisa mungkin bersyukur dan berterimakasih, masih diberi nikmatnya hidup, masih diberi nikmat untuk dapat berkumpul dan bercanda dengan orang tua saya, kemudian nikmatnya sakit, nikmatnya skripsi selesai, nikmatnya menanti wisuda, nikmatnya menanti nilai-nilai akhir nanti, nikmatnya menanti panggilan keja dan nikmatnya menanti jodoh sejati saya  hehehe...

Iri juga tidak baik, hanya membuat pikiran dan hati yang tadinya jernih jadi kotor. Ibu saya mengatakan, "kalau iri terus kapan majunya, malu udah gadis masih iri'an kaya anak kecil. Malu juga nanti sama suami kamu kelak. Nanti temen kamu jebur ke sumur ikutan, jadikan iri mu sebagai prestasi mu."

Nikmat bersyukur itu Subhanallah dasyat pengaruhnya loh, syukuri apa yang ada didiri kita dan syukuri pula apa yang kita miliki. Karena bahagia itu sederhana tersenyum dan selalu bersyukur.

Insomnia Buat Otak Jadi Lemot

Penderita gangguan sulit tidur atau insomnia berisiko mengalami gangguan konsentrasi keesokan harinya selama sehari penuh karena bagian otak ‘penjelajah’ mereka terus aktif dan tidak bisa berhenti. Itulah temuan dari hasil studi yang dilakukan di Amerika baru-baru ini. Hayo... yang suka begadangin drama atau film Korea, suka kerja sampe larut malam, dan belajar sampe larut hati-hati ya kalian. Gak mau kan dibilang TELMI alias Telat Mikir hehehe

Penderita insomnia cenderung mengandalkan wilayah ‘default mode’ di dalam otak mereka saat melakukan tugas yang menggunakan kemampuan memori singkat atau jangka pendek. Temuan ini mungkin dapat membantu menjelaskan mengapa penderita insomnia lebih sulit berpikir secara efisien di jam kerja.

Lebih jauh peneliti menemukan bahwa penderita insomnia akan merasa pekerjaan mereka lebih berat sehingga mereka akan bekerja lebih keras ketimbang mereka yang mendapatkan tidur nyenyak di malam hari. Padahal beban kerja mereka sebenarnya sama.

Seperti dilansir zeenews, Sean Drummon selaku penulis studi dari University of Californiamengatakan, “Data ini membantu kita memahami bahwa orang yang mengalami insomnia tidak hanya mengalami kesulitan tidur di malam hari, namun otak mereka juga tidak berfungsi dengan baik keesokan harinya selama sehari penuh.”

Pada dasarnya insomnia dapat diatasi dengan beberapa cara seperti mandi air hangat sebelum tidur, mendengarkan musik yang menenangkan, dan tidak melakukan aktivitas seperti membaca atau menonton tv sebelum tidur agar otak bisa beristirahat.

Kekurangan tidur memang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Namun, kebanyakan tidur juga akan memberikan masalah yang sama.

Nah, berikut ini beberapa masalah yang timbul akibat terlalu lama tidur dari biasanya, dilansir dari Medicmagic.

Diabetes. Penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak tidur pada malam hari atau kurang tidur dapat meningkatkan risiko diabetes.

Kegemukan. Terlalu kebanyakan dan kekurangan tidur juga dapat mempengaruhi timbangan berat badan. Penelitian menyebutkan bahwa orang yang tidur 9-10 jam per malam berisiko memiliki 21 persen lebih tinggi mengalami obesitas dibandingkan orang yang tidur 7-8 jam.

Sakit kepala. Tidur lebih lama dari biasanya, seperti saat liburan atau dalam perjalanan juga memicu sakit kepala. Para peneliti meyakini bahwa banyak tidur mempengaruhi neurotransmitter di otak, termasuk serotonin. Orang yang tidur lama di siang hari dan susah tidur tidur di malam hari juga memiliki risiko yang sama.

Penyakit jantung. Penelitian oleh Nurses Health Study menemukan bahwa wanita yang tidur 9-11 jam sehari memiliki risiko 38 persen lebih tinggi menderita penyakit jantung. Sebelumnya juga diketahui bahwa terlalu lama tidur membuat wanita rentan terhadap stroke.

Kematian. Tidur selama 9 jam atau lebih juga mampu membuat Anda meninggal dini. Jam tidur yang panjang diyakini sebagai indikator gangguan kesehatan.

Jadi intinya harus seimbang, jangan kurang tidur dan kebanyakan tidur, jangan lupa minum suplemen makanan atau minum vitamin serta buah-buahan.

Sumber : yahoo.com dan she.yahoo.com

Tukeran Link yukK

Assalamu'alaikum Teman,

Kita berbagi yuk, ya tukeran link. mari tulisakan link blog kamu disini agar kita bisa saling berkunjung satu sama lain, saling  berbagi informasi antar blog.

Mari tukeran Link^^

Cerita Ku

Assalamu'alaikum,

Perkenalkan nama saya Nina, teman-teman saya biasa memanggil;
1. Nina,
2. Cipit,
3. Nin,
4. Na,
Panggilannya banyak ya, bisa jadi agent rahasia kayanya saya. Cipit, itu karena mata saya yang sipit jadi dipanggil cipit.
Sekilas tentang cerita ku, saya orangnya biasa-biasa aja. Saya kuliah dengan jurusan Pendidikan Matematika. Suka musik musik musik musikkkk, suka banget kebab dan ice cream cokelat dan suka ngambek^^. Enggak banyak orang tau kalau saya itu K-Addict atau penguntit tentang segalanya tentang Korea, K-LOVERS lah heheh..  gak berlebihankan?
Kalau ditanya sama anak-anak zaman sekarang tentang fandom atau bias, maaf gak ngerti soal kaya gitu. Tapi ada beberapa aktor yang saya kagumi berkat aktingnya, dan drama ataupun filmnya saya nanti yaitu si Om Kim Myung Min, berkat akting dia di drama Beethoven Virus saya jadi terpukau dengan akting beliau. Tadinya kurang sreg karena dia sosok bapak-bapak kejam atau pembunuh musik di drama itu. Tapi lama kelamaan ada sesuatu yang beda dari beliau. Akhirnya cari taulah tentang beliau, semuaaaanyaaa_

Dan akhirnya, ternyata dia cukup tenar baik dinegaranya, di Indonesia dan dinegara lain. Saya kira dia aktor gak terlalu tenar, ternyata dia cukup banyak memenangkan penghargaan berkat aktingnya yang bagus.

Selain Kim Myung Min, juga ada Kwon Sang Woo, Park Shin Yang, Lee Hyun Woo, Cha Seung Won, Lee Seung Gi, Joo Won, dan sebagainya. Tetapi yang lebih diminati ya hanya Kim Myung Min hehehe...^^

Selain drama dan film-film Korea, saya juga suka dengan musiknya aliran POP, Jazz dan Ballad. Suaranya juga oke punya, Indonesia juga gak kalah kok tetapi bukan boyband atau girlbandnya ya tetapi penyanyi solonya, seperti Om Boery Maranthika, Afgan, Ebiet G, Raisa, dan lainya. Itu dalam negeri, kalau di Korea ada K.Will, Lee Seok Hoon, Lee Hyun (8ight), Shin Hye Sung, SG Wanna Be, 4MEN, Urban Zakapa, Clazziquai Project, alm. Chae Dong Ha, Ryu Shi Won dan lainnya. Ya sekiranya hanya itu yang bisa saya sampaikan tentang saya, kurang lebihnya saya minta maaf, saya bukan insan yang sempurna^^


Sekian tentang cerita Ku^^

Contact Me

Assalamu'alaikum,

Bila ada yang mau berteman dengan saya bisa follow blog ini dan tolong beri tahu kalau mau di follow back. Hmm...bisa juga melalui twitter atau facebook saya :
TWITTER : with_NinaN
FACEBOOK : NinaN

Salam kenal semua ^^